一時、治まっていた腰痛が再発しました。極端にひどくはならなかったのですが、治りが遅く、一週間たっても違和感が残ります。このままでは腰痛は治らないどころか、癖になってしまうし、弱い体になってしまうと感じてＧＹＭを再開しよう […]